Q1. ヨガを始めたきっかけを教えてください。
45歳を過ぎてから大きな病気が続き、心身共に落ち込んでしまったため。
もっと体を大切にしようと考えたため。
何だかヨガって体に良さそう♪と単純に興味を持ったから。
Q2. Humming spaceを選んだ理由がありましたら教えてください。
スポーツクラブやホットヨガには抵抗があったので、個人のお教室を探していたため。
Q3. Humming spaceはどんな雰囲気のヨガ教室ですか？
優しくやわらかい空気がゆっくりと漂っているようなここちよい雰囲気♡
Q4. ヨガを続けていて何か変化はありましたか？
呼吸が深くなった。心と体に目を向けて良い所も悪い所も受け入れられるようになった。体はまだ硬いです・・・
Q5. インストラクターのHirokoはどんなインストラクターですか？
とっても純粋な優しい人。ヨガにとても真剣に向きあい、生徒にも誠実に接してくれる。無理をさせることはないが妥協することはないので、一回レッスンを受けただけでも心と体が変わる。
Q6. ヨガまたはHumming spaceをどんな人にオススメしたいですか？
なんとなく体調が良くないとか、少し運動でもしてみようかとか、ちょっと自信がないけど・・・という人には特にオススメだと思う。先生の声に耳を傾けていれば自然と気分もupしてくる♪
Q7. 何かありましたらご自由にご記入ください。
とっても面倒で勝手ばかり言う出来の悪い生徒ですが、いつも笑顔で迎えてくださり感謝しています♡
たまに悪魔か！？と思うポーズも登場しますが、長く続けたいと思っています。
Q1. ヨガを始めたきっかけを教えてください。
元々腰痛もちで少しダンスをやっていたが、ヨガに興味があった。
Q2. Humming spaceを選んだ理由がありましたら教えてください。
自宅近くで先生が開いていて、多摩センターで再度開催され自分の休みとちょうど曜日があったため。
Q3. Humming spaceはどんな雰囲気のヨガ教室ですか？
先生のここちよい声が響くリラックスできる場所。
Q4. ヨガを続けていて何か変化はありましたか？
姿勢がよいとよくいわれる。腰痛があまりでない。
Q5. インストラクターのHirokoはどんなインストラクターですか？
参加者の痛めた所を聞きストレッチ内容を考えてくれる。
ヨガの前後に話してくれる話がすごく心に響いて精神的に楽になる。
Q6. ヨガまたはHumming spaceをどんな人にオススメしたいですか？
日頃ストレスを抱え、心身共に疲れている人。
Q1. ヨガを始めたきっかけを教えてください。
腰が弱く運動を全くしていなかったので、ヨガに興味を持ちました。
Q2. Humming spaceを選んだ理由がありましたら教えてください。
多摩センターに越してきてWebで探していたところ、ちょうど家の近くで始まったばかりの教室だったので、タイミングが良かったからです。
Q3. Humming spaceはどんな雰囲気のヨガ教室ですか？
ただ体を動かすだけではなく、体の動かし方から進めていただけるので、参加しやすいです。
Q4. ヨガを続けていて何か変化はありましたか？
教室が終わった後は身体が軽くなります。まだすぐに元に戻りますが。教室でやったことを時々思い出した時に少し体を動かしてみるなど、意識が少し前向きになりました。
Q5. インストラクターのHirokoはどんなインストラクターですか？
個人に合わせてみてくださるので安心感があります。
笑顔が素敵で明るい方だと思います。
Q6. ヨガまたはHumming spaceをどんな人にオススメしたいですか？
リフレッシュしたい人。
体に不調（腰やひざ等）がある人。
Q7. 何かありましたらご自由にご記入ください。
久しぶりに参加していますが、やっぱりレッスンが終わったあとの体の気持ちよさはうれしいです。少しずつでも続けていけたらなと思っていますので、これからもよろしくお願いします。
Q1. ヨガを始めたきっかけを教えてください。
身体を動かしたいと思っていたので。以前少しだけヨガを行って肩こり腰痛が少し良いと感じ、ヨガを又始めたいと思いました。
Q2. Humming spaceを選んだ理由がありましたら教えてください。
家が近いので通いやすいと思って。
Q3. Humming spaceはどんな雰囲気のヨガ教室ですか？
アットホーム的な感じのヨガ教室だと思います。
Q4. ヨガを続けていて何か変化はありましたか？
自分の身体の固い事に気づき、少しずつポーズが出来る様になって良かったと思っています。月に数回しか仕事で行けないのですが、続ける事でもっと変化を期待します。最近ヨガの次の日は腕が上がる様になります。
Q5. インストラクターのHirokoはどんなインストラクターですか？
いつも丁寧に教えて頂きありがとうございます。
1人1人に合わせ指導してくださると思います。Hiroko先生にナイス！とか、良いですよ！と言われると嬉しくて、ヨシ！がんばろーと思います。
Q6. ヨガまたはHumming spaceをどんな人にオススメしたいですか？
ヨガ初心者の方でもオススメしたいです。
肩こりや腰痛がある人。
Q1. ヨガを始めたきっかけを教えてください。
他のスポーツで身体を痛めたので、何か身体に優しいスポーツをしたいと思ったので。
Q2. Humming spaceを選んだ理由がありましたら教えてください。
以前のヨガスタジオに通っていた時に出会った1番好きなインストラクターさんがHiroko先生だったので。
きちんと身体のしくみを知っている方に指導して頂きたかったので。
Q3. Humming spaceはどんな雰囲気のヨガ教室ですか？
力が抜けてリラックスできる笑顔でいられるお教室です。
Q4. ヨガを続けていて何か変化はありましたか？
ナチュラルな自分でいられる時間が増えました。
思ったこと、感じたことを少しずつ言えるようになってきました。
自分の身体のクセがわかってきました。
Q5. インストラクターのHirokoはどんなインストラクターですか？
生徒の1人1人をきちんと愛して下さるインストラクターさんです。
グループレッスンでありながら個人の不調や特性によりそって下さいます。
Q6. ヨガまたはHumming spaceをどんな人にオススメしたいですか？
心や身体に不調をかかえていらっしゃる方、笑顔になりたい方、スポーツに苦手意識のある方など。
Q7. 何かありましたらご自由にご記入ください。
先生のお教室で1番に感じることは、生徒の皆さんのカラーがとても良く似ているということです。おそらく皆先生に惹かれて来ているので、発するオーラが同じなのだと思います。このお教室の中にいる限り、バリアを張ることはなく自然に呼吸をして言葉を発することができます。他のお教室にはない安心感です。沢山の方に知っていただきたいけど、秘密にしておきたい気持ちもあります。
