夏の疲れを癒しに来て下さいね！

８月ももう終わりますね。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

 

夏は暑かったのであまり身体を動かせなかった方もいらっしゃるのではないでしょうか？

無理はもちろん禁物ですが、暑くても少し動いてあげてパパッと汗をかいてあげると、身体はもちろん気持ちもスッキリするんですよ。

夏に溜まった疲れを癒しに来て下さいね。

暑い時期は特に、気温が下がる夜クラスがオススメです。

 

9月のご予約受付中です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

 

Hiroko