60代女性Hさん

Q1. ヨガを始めたきっかけを教えてください。

以前はエアロビクスをしていましたが、年令と共に何か違うナ！！と思うようになり、ヨガを習ってみたいと考えていた所、何かのお導引のように、近所にホットヨガスタジオがオープンし、迷わず入会しました。

Q2. Humming spaceを選んだ理由がありましたら教えてください。

ホットヨガを続けて来て、難しいポーズにチャレンジする事が楽しかった時期を過ぎ、またまた何か違うナ！！と思うようになり、知り合いにHumming spaceの事を教えてもらい、迷わず予約しました♡

Q3. Humming spaceはどんな雰囲気のヨガ教室ですか？

特に、今の場所に移ってからはアットホームな感じが強くなり、とても居心地が良く、自分に集中できる場所です。

Q4. ヨガを続けていて何か変化はありましたか？

ヨガを始めてからは、肩こりがだいぶ楽になりましたが、Hiroko先生のレッスンを受けるようになり、気が付いたら以前からあった首の違和感や腰痛も無くなり、気分もスッキリとし毎日が楽しくなりました。

Q5. インストラクターのHirokoはどんなインストラクターですか？

一人一人の生徒さん達の体の様子などに合わせて指導して下さっていて有難いです。いつも楽しんで毎日を過ごされているようで、一緒に居ますと、私も楽しく幸せな気持ちになります。

Q6. ヨガまたはHumming spaceをどんな人にオススメしたいですか？

ヨガは体が硬いとできないと思い込んでいる人におすすめしたいです。

Q7. 何かありましたらご自由にご記入ください。

身体を動かせる事ができなくなるまでHiroko先生のヨガを続けていきたいです。ヨガ大好きです♡